Suukhii aankh

सूखी आँख

सूखी आँख एक ऐसी स्थिति है जिसमें आँखों की सतह पर पर्याप्त या सही तरह का आँसुओं का लेप नहीं बन पाता। इसके कारण आँखें जलती हैं, खुजली होती है, लालापन और कभी-कभी धुंधली नज़र आ सकती है। यह तब होता है जब आँसू कम बनते हैं या वे बहुत जल्दी सूख जाते हैं, और कभी-कभी दोनों कारण साथ मौजूद होते हैं। आँसू सिर्फ पानी नहीं होते; वे तेल, पानी और म्यूकस के मिश्रण से मिलकर आँख की सतह को चिकना और सुरक्षा प्रदान करते हैं। जब यह संतुलन बिगड़ता है तो आँखों की सतह असुरक्षित रहती है और असुविधा बढ़ती है। खतरे में उम्र बढ़ना, लंबा स्क्रीन समय, सूखा माहौल, कुछ दवाइयाँ और कुछ ऑटोइम्यून बीमारियाँ शामिल हो सकती हैं। निदान सरल परीक्षणों जैसे आँसू उत्पादन माप और आँख की सतह की जाँच करके किया जाता है। इलाज में कृत्रिम आँसू, पलकों की सफाई, जीवनशैली में बदलाव और कुछ मामलों में दवाइयां या नल बंद करने की प्रक्रियाएँ शामिल हो सकती हैं۔ समझना जरूरी है क्योंकि सही इलाज से आराम मिलता है और दीर्घकालिक नुकसान से बचा जा सकता है। अगर समय पर ध्यान नहीं दिया गया तो रोजमर्रा की गतिविधियाँ जैसे पढ़ना, काम करना और ड्राइविंग प्रभावित हो सकती हैं, इसलिए आँखों की शिकायतों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।