Homocysteine

homocysteine

Homocysteine là một loại axit amin tồn tại trong máu như một sản phẩm trung gian của quá trình chuyển hóa protein. Ở mức bình thường, cơ thể chuyển homocysteine trở lại thành các chất khác nhờ các vitamin nhóm B như folate (B9), B12 và B6. Khi lượng homocysteine tăng cao trong máu — còn gọi là tăng homocysteine — nó có thể gây hại cho lớp lót mạch máu, thúc đẩy viêm và làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông. Vì vậy, nồng độ homocysteine cao liên quan đến nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ và các vấn đề mạch máu khác. Nhiều yếu tố có thể làm tăng homocysteine gồm thiếu vitamin B, bệnh thận, hút thuốc và một số rối loạn di truyền. Thông thường, bác sĩ có thể xét nghiệm máu để đo mức homocysteine và đánh giá nguy cơ. Bằng cách bổ sung đủ folate, B12 và B6 qua thực phẩm hoặc vitamin, cùng với lối sống lành mạnh, nhiều người có thể hạ thấp mức homocysteine. Dù vậy, việc giảm chỉ số này là một phần trong kế hoạch chăm sóc tổng thể; cần kết hợp theo dõi y tế để đánh giá tác động tới sức khỏe tim mạch và mạch máu.