Treeni targalt: aeroobne treening vs jõutreening, Valsalva manööver ja jooga inversioonid
Need hüpped on olulised, sest äkiline kõrge SR võib koormata nägemisnärvi ja silma veresooni. Tegelikult on tugev pingutus harvadel juhtudel seotud...
Treeningkavad
Глубокие исследования и экспертные руководства по поддержанию здоровья зрения.
Готовы проверить свое зрение?
Начните бесплатный тест поля зрения менее чем за 5 минут.
Начать тест сейчас