Pirolchinolin Chinonă (PQQ) și Biogeneza Mitocondrială în RGC-uri
PQQ a fost descoperită pentru prima dată ca un cofactor pentru anumite enzime bacteriene, dar ulterior s-a constatat că este importantă în nutriția...
Suplimente
Cercetări aprofundate și ghiduri de experți pentru menținerea sănătății vizuale.
Vitaminele C și E în Glaucom: Reevaluarea Antioxidanților
Această revizuire va rezuma dovezile – atât vechi, cât și noi – despre vitaminele C și E în glaucom. Vom examina studii de laborator și pe animale,...
Pregătit să-ți verifici vederea?
Începe testul gratuit al câmpului vizual în mai puțin de 5 minune.
Începe testul acumsuplimente
Suplimentele sunt produse care conțin nutrienți, plante sau alte substanțe folosite pentru a completa alimentația. Ele pot include vitamine, minerale, acizi grași, extracte din plante și alte ingrediente concentrate. Mulți oameni le iau pentru a corecta deficiențe, a susține sănătatea sau a încerca să prevină boli. Eficiența lor variază mult în funcție de substanță, doză și de nevoile fiecărei persoane. Unele au dovezi clare că sunt utile, altele au rezultate mixte sau insuficiente. Este important să știi că suplimentele nu înlocuiesc o alimentație echilibrată și nu oferă toate beneficiile alimentelor integrale. Ele pot interacționa cu medicamentele sau pot crea efecte secundare la doze mari. Reglementarea lor poate fi mai puțin strictă decât a medicamentelor, astfel încât calitatea și conținutul pot varia între produse. De aceea este recomandat să alegi branduri de încredere și să discuți cu un medic sau dietetician înainte de a începe un supliment. Folosite corect, suplimentele pot aduce beneficii, dar folosirea necontrolată poate fi riscantă.