Metabolinis sindromas

metabolinis sindromas

Metabolinis sindromas yra būklė, kai žmogus turi kelis tarpusavyje susijusius rizikos veiksnius, kurie kartu didina tikimybę susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis bei cukriniu diabetu. Į šiuos požymius paprastai įeina centrinis kūno riebalų kaupimasis (padidėjusi pilvo apimtis), aukštas kraujospūdis, padidėjęs gliukozės kiekis nevalgius, didesnis trigliceridų kiekis ir sumažėjęs „gerojo“ cholesterolio lygis. Nebūtinai reikia turėti visus šiuos požymius, bet kuo daugiau jų yra, tuo didesnė ilgalaikė rizika sveikatai. Sindromas dažnai siejamas su nejudriu gyvenimo būdu, nesveika mityba ir antsvoriu, tačiau svarbūs yra ir genetiniai bei amžiaus veiksniai. Jis svarbus, nes ilgainiui gali lemti širdies priepuolius, insultą, cukrinį diabetą ir kepenų riebėjimą, o tai sumažina gyvenimo kokybę ir didina mirtingumą. Diagnozė paprastai nustatoma įvertinus pilvo apimtį, kraujospūdį ir kelis paprastus kraujo tyrimus, todėl daugelį atvejų galima laiku pastebėti. Gydymas remiasi gyvenimo būdo pokyčiais: svorio mažinimu, reguliariu fiziniu aktyvumu, subalansuota mityba ir rūkymo metimu. Kartais reikalingi ir vaistai, skirti kraujospūdžiui, cholesterolio ar gliukozės kiekiui koreguoti, jei vien tik gyvenimo būdo pakeitimai nepakankami. Prevencija ir ankstyvas stebėjimas yra ypač svarbūs, nes jie leidžia sumažinti daugelio sunkių ligų riziką ateityje.