Ginkgo biloba

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba er et gammelt tre, og ekstrakter fra bladene brukes som et plantebasert kosttilskudd. Produktet inneholder flere aktive stoffer som antas å kunne påvirke blodstrøm, beskytte celler mot oksidativt stress og dempe lett betennelse. Mange bruker det for å forsøke å bedre sirkulasjon i små blodårer og for å støtte hukommelse og konsentrasjon, men effektene varierer mellom personer. Forskning har vist blandede resultater; noen studier rapporterer små fordeler, mens andre finner lite eller ingen effekt. Kvaliteten på preparatet kan påvirke virkningen, fordi innhold og renhet varierer mellom produsenter. Viktig å vite er at Ginkgo kan øke blødningsrisikoen og kan interagere med blodfortynnende medisiner og enkelte andre legemidler. Alminnelige bivirkninger kan være magesmerter, hodepine eller allergiske reaksjoner hos noen. Derfor bør man snakke med helsepersonell før man starter regelmessig bruk, spesielt ved bruk av andre medisiner eller ved planlagt operasjon.