Biologische beschikbaarheid

biologische beschikbaarheid

Biologische beschikbaarheid betekent hoeveel van een ingenomen stof uiteindelijk in de bloedbaan terechtkomt en beschikbaar is om in het lichaam te werken. Het is niet genoeg dat je iets slikt; het moet ook worden opgenomen in de darm, langs de lever passeren en daarna in het lichaam circuleren. Verschillende factoren beïnvloeden dit proces, zoals de vorm van het middel, of je het bij voedsel neemt, en hoe snel het lichaam het afbreekt. Sommige stoffen worden nauwelijks opgenomen en werken daarom minder goed ondanks hoge doseringen. Andere kunnen juist snel worden opgenomen, maar ook snel uit het bloed verdwijnen. Waarom dit belangrijk is, is eenvoudig: als een medicijn of supplement niet goed beschikbaar is, heeft het weinig effect, ongeacht de hoeveelheid die je neemt. Goede formuleringen en toedieningsvormen proberen de biologische beschikbaarheid te verbeteren zodat je minder hoeft te gebruiken en toch resultaat krijgt. Ook kan de biologische beschikbaarheid invloed hebben op bijwerkingen; hogere concentraties in het bloed kunnen meer risico geven. Voor iedereen die medicijnen of supplementen gebruikt, is het nuttig om te weten dat niet alle producten even goed werken vanwege dit begrip.