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안구건조증

안구건조증은 눈 표면을 적시는 눈물의 양이나 질이 부족해 눈이 건조하고 불편해지는 상태입니다. 눈이 뻑뻑하거나 따갑고 이물감이 느껴지며 때때로 시야가 흐려지기도 합니다. 눈물이 과도하게 흐르는 것처럼 보여도 이는 자극에 대한 반사반응일 수 있어 본질적으로는 눈이 건조한 상황일 수 있습니다. 이 상태는 나이, 호르몬 변화, 환경적 요인(예: 건조한 실내 공기, 장시간 화면 사용), 특정 약물 복용, 눈꺼풀 문제 등 여러 이유로 발생할 수 있습니다. 방치하면 눈 표면에 염증이나 각막 손상이 생겨 시력 저하로 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 진단은 증상 확인과 함께 눈물막 안정성 검사, 염색 검사 등 간단한 안과 검사로 이루어지며 정확한 평가가 중요합니다. 치료는 인공눈물이나 눈에 바르는 젤, 생활습관 개선(실내 습도 관리, 규칙적인 눈 깜빡임 등), 눈꺼풀 위생, 필요 시 약물 치료나 눈물 배출 구멍을 막는 시술 등 다양한 방법이 있습니다. 증상이 심하거나 호전되지 않으면 전문의의 추가 검사와 맞춤형 치료를 받는 것이 안전합니다. 일상에서는 충분한 수분 섭취와 휴식, 적절한 영양 관리로 예방하고 증상이 나타나면 조기에 관리하는 것이 중요합니다.