Molekulaarne vesinik ja redokssignaliseerimine silma neuroprotektsioonis
Sissejuhatus Silmahaigused nagu glaukoom, diabeetiline retinopaatia ja vanusega seotud maakula degeneratsioon jagavad ĂĽhist sĂĽĂĽdlast: oksĂĽdatiivset st...
Vananemine
Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
Tauriin ja võrkkesta ganglionirakkude ellujäämine eluea jooksul
Sissejuhatus Tauriin on toitainerikas aminosulfoonhape, mida leidub kõrges kontsentratsioonis võrkkestas ja teistes närvikudedes. Tegelikult on taurii...
Kreatiin ja energia puhverdamine võrkkesta ja nägemisnärvi kudedes
Sissejuhatus Võrkkesta ganglionirakud (RGC-d) on neuronid, mis saadavad visuaalseid signaale silmast ajju. Nad tuginevad kõrgele energi metabolismile,...
KoensĂĽĂĽm Q10 kui mitokondriaalne abiaine glaukoomi ja eluea tervise puhul
Sissejuhatus Glaukoom on progresseeruv optiline neuropaatia, mida iseloomustab võrkkesta ganglionirakkude (RGC) surm ja nägemisvälja kaotus (pmc.ncbi....
Valmis oma nägemist kontrollima?
Alusta oma tasuta vaatevälja testi vähem kui 5 minutiga.
Alusta testi kohevananemine
Vananemine on loomulik ja pidev protsess, mille käigus keha ja selle rakud muutuvad ajas — toimuvad molekulaarsed ja struktuursed muutused, energia tootmine väheneb ning taastumine kahjustustest aeglustub. See ei tähenda üksnes vananemisest tulenevat väljanägemist, vaid hõlmab ka sisemisi muutusi: rakkude jagunemise vähenemist, geneetilise materjali kulumist, põletikku ja teatud rakkude funktsiooni nõrgenemist. Vananemine mõjutab elu eri aspekte: nägemist, lihasjõudu, vaimset töövõimet ja vastupanuvõimet haigustele. Eluviisidel on suur osa — tervislik toitumine, regulaarne füüsiline aktiivsus, piisav uni ja stressi vähendamine võivad aeglustada mõningaid vananemisega seotud muutusi. Uurimused otsivad viise, kuidas parandada rakkude puhastusmehhanisme ja energia taset, et säilitada funktsioone kauem, kuid täielikku peatamist või tagasipööramist pole senini võimalik. Mõistmine aitab inimesel teha teadlikke valikuid, planeerida tervist toetavat igapäevaelu ja vähendada vananemisega kaasnevaid terviseriske.