Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
mTOR
mTOR on raku sees paiknev valk, mis toimib olulise signaalikeskusena raku kasvule, valkude tootmisele ja ainevahetuse reguleerimisele. See reageerib toitainetele, energia tasemele ja kasvusignaalidele ning otsustab, kas rakk kasutab energiat uue ehitamiseks või hoopis säästab ja parandab olemasolevat. Kui mTOR on aktiivne, soodustab see rakkude jagunemist ja valkude sünteesi; kui see on vähemaktiivne, suureneb rakkude puhastustöö ehk autofaagia. See tasakaal aitab rakkudel kohaneda nälja, liigse toitumise või stressiga.
mTORi õige toimimine on tähtis tervise säilitamiseks, sest liigne aktiivsus võib kaasa aidata haiguste, näiteks teatud kasvaja- ja ainevahetushaiguste kujunemisele. Teisalt on mTORi pärssimist uuritud kui üht viisi raku vananemise aeglustamiseks ja kahjustuste vähendamiseks. Mõned ravimid mõjutavad mTORi ning need võivad muuta ka immuunsüsteemi reaktsioone, mistõttu nende kasutamine nõuab ettevaatust. Elustiilivalikud, nagu toitumine ja kehaline aktiivsus, mõjutavad samuti mTORi aktiivsust, seega ei ole selle reguleerimine ainult geneetiline küsimus.