Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
kardiovaskulaarne risk
Kardiovaskulaarne risk tähendab tõenäosust, et inimene võib tulevikus haigestuda südame- või veresoonkonnahaigustesse, nagu südameinfarkt või insult. See ei ole kindel ettekuulutus, vaid statistiline hinnang, mis põhineb mitmel teguril, näiteks vererõhul, kolesteroolil, suitsetamisharjumusel, diabeeditõl ning vanusel. Ka pere ajalugu, kehakaal ja liikumisharjumused mõjutavad seda riski. Arstid kasutavad sageli riskiskeeme, mis kombineerivad need andmed, et otsustada, kas ja milliseid ennetus- või ravimeetmeid rakendada. Kardiovaskulaarse riski mõistmine aitab valida sobivaid samme: elustiilimuutused nagu tervislik toitumine, regulaarne liikumine ja suitsetamisest loobumine on sageli esimesed soovitused. Mõnedel juhtudel on vajalik ka ravimravi vererõhu või kolesterooli alandamiseks. Oluline on meeles pidada, et risk on muutuv — seda saab sageli vähendada teadlike valikute ja regulaarse meditsiinilise järelvalve abil. Seetõttu on riskihinnang kasulik nii haiguse ennetamiseks kui ka elukvaliteedi parandamiseks ja elu pikendamiseks.