Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
Sissejuhatus Glaukoomi ei käsitleta enam pelgalt silmarõhu probleemina, vaid optilise närvi neurodegeneratiivse haigusena. Retiina ganglionrakud (RGR-id) – neuronid, mis saadavad visuaalseid signaale silmast ajju – degenereeruvad glaukoomi korral, sarnaselt neuronite surmaga Alzheimeri või Parkinsoni tõve puhul (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Teadlased avastavad, kuidas üldised te...
Sissejuhatus Glaukoom on silmahaigus, mille puhul võrkkesta ganglionirakud (VGR) – närvirakud, mis kannavad visuaalseid signaale silmast ajju – aeglaselt surevad. See põhjustab järkjärgulist, pöördumatut nägemiskadu. Arstid keskenduvad tavaliselt silmarõhu alandamisele glaukoomi aeglustamiseks, kuid uuringud näitavad nüüd, et oma rolli mängivad ka oksüdatiivne stress (omamoodi keemiline stress keh...
Alusta oma tasuta vaatevälja testi vähem kui 5 minutiga.
Alusta testi koheAutonoomne närvisüsteem juhib meie keha automaatseid tegevusi, mida me teadlikult ei häälesta, nagu südamelöögid, hingamine, seedimine ja higistamine. See jaguneb kahte peamist osa: võitlus- või põgenemisreaktsiooni soodustav osa ja rahunemist ning taastumist toetav osa. Need kaks osa töötavad koos, et hoida keha tasakaalus ning kohandada toimimist vastavalt olukorrale. Kui tuleb pinge või oht, tõuseb südametöö ja energia tootmine; rahuhetkel aeglustub süda ja keha taastub. Autonoomse närvisüsteemi õige toimimine on vajalik nii füüsilise tervise kui ka emotsionaalse heaolu jaoks. Probleemid selle süsteemiga võivad põhjustada südame rütmihäireid, seedetrakti vaevusi, vererõhu kõikumisi või kroonilist väsimust. Selle mõistmine aitab selgitada, kuidas stress ja elustiil mõjutavad tervist ning miks mõned inimesed ei taastu hästi pingest. Mõningaid selle süsteemi funktsioone saab mõõta ja jälgida, mis aitab arstidel diagnoosida ja jälgida haigusi ning planeerida ravi. Selle teadmine annab ka inimestele tööriistu — nagu hingamisharjutused ja regulaarne liikumine — et parandada enda enesetunnet ja reaktsioonivõimet.
