Visual Field Test Logo

Советы по уходу за глазами

Глубокие исследования и экспертные руководства по поддержанию здоровья зрения.

Бег и джоггинг при глаукоме: баланс между пользой для сердечно-сосудистой системы и колебаниями ВГД

Бег и джоггинг при глаукоме: баланс между пользой для сердечно-сосудистой системы и колебаниями ВГД

После прекращения бега ваше артериальное давление обычно остается повышенным в течение нескольких минут (особенно если темп был высоким), а затем...

Шоссейный велоспорт и глаукома: Аэробное преимущество с учетом позы и соображений безопасности

Шоссейный велоспорт и глаукома: Аэробное преимущество с учетом позы и соображений безопасности

Кроме того, регулярные физические упражнения помогают поддерживать баланс вегетативной нервной системы организма (которая контролирует такие вещи,...

Снорклинг и глаукома: Щадящая водная активность с учетом маски и солнечного света

Снорклинг и глаукома: Щадящая водная активность с учетом маски и солнечного света

Важно отметить, что снорклинг в основном осуществляется на поверхности, где давление воды почти такое же, как на суше, поэтому вы избегаете изменений...

Подводное плавание и глаукома: давление, перфузия и послеоперационные меры предосторожности

Подводное плавание и глаукома: давление, перфузия и послеоперационные меры предосторожности

На практике опытные дайверы полностью избегают сдавливания маски и обычно выравнивают давление в начале каждого спуска. Также рекомендуется...

Плавание и глаукома: кардиореспираторные преимущества против проблем с очками и положением головы

Плавание и глаукома: кардиореспираторные преимущества против проблем с очками и положением головы

Однако плавание имеет некоторые уникальные факторы, связанные с глазами. Плотно прилегающие очки для плавания, положение лицом вниз при плавании...

Баскетбол и глаукома: Динамическое кардио с учетом контакта и бликов

Баскетбол и глаукома: Динамическое кардио с учетом контакта и бликов

Баскетбол также предоставляет важные социальные и эмоциональные преимущества. Командные виды спорта помогают снизить стресс, повысить уверенность в...

Общие силовые тренировки и глаукома: наращивание силы при управлении скачками ВГД

Общие силовые тренировки и глаукома: наращивание силы при управлении скачками ВГД

Тяжелые против умеренных нагрузок: Множество исследований показывают, что более тяжелые веса вызывают большие скачки ВГД. Например, один обзор...

Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) и глаукома: Короткие серии, большие вопросы

Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) и глаукома: Короткие серии, большие вопросы

ВИИТ включают повторяющиеся короткие всплески интенсивных упражнений (часто 80–100% от максимального усилия), чередующиеся с короткими периодами...

Могут ли изменения кровеносных сосудов глаза предупредить о будущем глаукомном повреждении до того, как тесты зрения станут аномальными?

Могут ли изменения кровеносных сосудов глаза предупредить о будущем глаукомном повреждении до того, как тесты зрения станут аномальными?

Глаукому часто называют «тихим похитителем зрения». Она незаметно повреждает зрительный нерв, прежде чем проявляется какая-либо потеря зрения....

Возникает ли риск закрытоугольной глаукомы раньше, чем люди думают?

Возникает ли риск закрытоугольной глаукомы раньше, чем люди думают?

Знание того, что угол глаза может стабилизироваться в среднем возрасте, обнадеживает тем, что он может не продолжать быстро закрываться в последующие...

Могут ли физические упражнения, улучшенный сон и снижение стресса помочь при глаукоме? Что предполагает новое исследование от марта 2026 года

Могут ли физические упражнения, улучшенный сон и снижение стресса помочь при глаукоме? Что предполагает новое исследование от марта 2026 года

Исследователи интересуются факторами образа жизни, поскольку глаукома связана не только с глазным давлением. Такие факторы, как плохое...

Если у одного члена семьи глаукома, нужно ли всем остальным проходить обследование?

Если у одного члена семьи глаукома, нужно ли всем остальным проходить обследование?

На практике это означает, что если вы узнали, что у члена вашей семьи глаукома, врачи советуют другим родственникам первой степени родства — особенно...

Начинается новое исследование препарата от глаукомы: Может ли пероральный каннабиноид помочь снизить глазное давление?

Начинается новое исследование препарата от глаукомы: Может ли пероральный каннабиноид помочь снизить глазное давление?

Прежде чем углубляться, давайте вспомним, почему важно глазное давление. Глаукома — это группа заболеваний глаз, при которых высокое давление или...

Что на самом деле было нового в глаукоме в этом месяце? Простой путеводитель по важнейшим обновлениям марта 2026 года

Что на самом деле было нового в глаукоме в этом месяце? Простой путеводитель по важнейшим обновлениям марта 2026 года

Фиксация медленных изменений внутриглазного давления и полей зрения (мониторинг). Недавнее исследование (группа ADAGES) проанализировало долгосрочные...

Почему так сложно доказать, что лечение защищает зрительный нерв при глаукоме?

Почему так сложно доказать, что лечение защищает зрительный нерв при глаукоме?

Например, представьте себе лечение, которое увеличивает выживаемость волокон зрительного нерва или блокирует вредные химические процессы в нерве....

Новый способ интерпретации сканов глаза при глаукоме: Может ли 3D-форма нервных волокон улучшить обнаружение?

Новый способ интерпретации сканов глаза при глаукоме: Может ли 3D-форма нервных волокон улучшить обнаружение?

Для проверки СНВС врачи обычно используют оптическую когерентную томографию (ОКТ) — неинвазивное визуализационное исследование, которое делает...

Следите за здоровьем своих глаз дома

Отслеживайте изменения периферического зрения между посещениями офтальмолога. Начните бесплатную пробную версию и получите результаты менее чем за 5 минут.

  • Free trial included
  • Works on any device
  • Results in under 5 minutes
  • Track changes over time
Начать тест