Träna smart: Aerob träning kontra tyngdlyftning, Valsalva och yogainversioner
Dessa toppar är viktiga eftersom plötsligt högt IOP kan anstränga synnerven och blodkärlen i ögat. Faktum är att tung ansträngning i sällsynta fall...
Aerob träning
Pesquisas aprofundadas e guias de especialistas para manter sua saúde visual.
Pronto para verificar sua visão?
Comece seu teste de campo visual gratuito em menos de 5minutos.
Iniciar teste agora