sunn aldring

# Magnesium og vaskulær dysregulering ved glaukom Glaukom er en progressiv optisk nerveykdom som fører til synstap. Selv om høyt intraokulært trykk (IOP) er den best kjente risikofaktoren, utvikler mange pasienter – spesielt de med **normaltrykksglaukom (NTG)** – glaukom til tross for normalt IOP ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4897098/#:~:text=Glaucoma%20is%20characterized%20by%20chronic,3)). Ved NTG antas systemiske vaskulære problemer å bidra: ustabil blodstrøm, **vasospasme** (plutselig karsammentrekning), og overdrevne nattlige blodtrykksfall kan redusere blodtilførselen til synsnerven ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4897098/#:~:text=Disturbed%20ocular%20blood%20flow%20and,the%20reduction%20of%20oxidative%20stress)) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4386594/#:~:text=Eighty,0.02)). Behandlinger som stabiliserer blodstrømmen er derfor av interesse ved NTG. **Magnesium**, et essensielt mineral og en naturlig kalsiumkanalblokker, har fremstått som en kandidat fordi det fremmer vasodilatasjon og nervebeskyttelse ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4897098/#:~:text=that%20improve%20ocular%20blood%20flow,magnesium%20a%20good%20candidate%20for)). ## Magnesiums vaskulære virkninger Magnesium påvirker blodårer og endotelfunksjon på flere måter: - **Kalsiumantagonisme**. Magnesium fungerer som en *fysiologisk kalsiumkanalblokker*. Det konkurrerer med kalsium i muskler og blodårer, og forårsaker avslapning av glatt muskulatur og vasodilatasjon. ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4897098/#:~:text=glaucoma%20,antagonist%2C%20Mg%20also%20has%20a)) I laboratoriestudier hemmer økning av **Mg²⁺**-nivåer endothelin-1-indusert karsammentrekning (for eksempel i ciliære arterier fra gris) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4897098/#:~:text=glaucoma%20,antagonist%2C%20Mg%20also%20has%20a)). Fordi endothelin-1 er en kraftig vasokonstriktor involvert i glaukom, kan magnesiums blokkering av denne veien forbedre perfusjonen. ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4897098/#:~:text=glaucoma%20,antagonist%2C%20Mg%20also%20has%20a)) - **Endotelfunksjon**. Sunne blodårer produserer avslappende faktorer som nitrogenoksid (NO). Magnesium forbedrer endotelcellenes helse og NO-tilgjengelighet, noe som fører til bedre blodstrøm. ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4897098/#:~:text=contraction,76)) Studier av koronararteriesykdom viser at oralt magnesium forbedrer *endotelavhengig vasodilatasjon* ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4897098/#:~:text=contraction,76)). Ved å forbedre balansen mellom **endothelin-1 og nitrogenoksid**, kan magnesium redusere unormal vasokonstriksjon og oksidativt stress i små okulære kar. - **Lindring av vasospasme**. Klinisk har mange NTG-pasienter Raynaud-lignende vasospasme

sunn aldring

Magnesium for vaskulær dysregulering ved glaukom og aldringens sirkulasjon

Resveratrol og Sirtuin-baner: Fra Trabekkelnettverk til Levealder

Klar til å sjekke synet ditt?