Blå soner og hundreåringer: Oculære fenotyper hos eksepsjonelle eldre
Etter hvert som folk eldes, blir vanlige øyelidelser hyppigere. De største synderne inkluderer AMD (en forringelse av den sentrale netthinnen), grå...
Synshelse
Grundig forskning og ekspertguider for å opprettholde synshelsen din.
synshelse
Synshelse handler om hvordan øynene fungerer og hvor godt vi ser verden rundt oss. Det inkluderer både hvor skarpt vi ser, hvordan øynene tilpasser seg lys og kontraster, og øyets generelle helse uten sykdommer eller skader. God synshelse gjør det mulig å lese, kjøre bil, kjenne igjen ansikter og delta trygt i hverdagsaktiviteter. Problemer kan være alt fra vanlige synsfeil som nær- eller langsynthet til aldersrelaterte sykdommer som grå stær eller netthinnesykdommer. Mange synsproblemer kan forebygges eller behandles med briller, kontaktlinser eller medisinsk behandling, og regelmessige øyeundersøkelser fanger ofte opp sykdom før du merker symptomer. Livsstilsvalg påvirker også synet: et sunt kosthold, beskyttelse mot UV-stråler og pauser fra skjermer er viktige tiltak. Røyking øker risikoen for flere øyesykdommer, mens fysisk aktivitet og næringsrik mat kan beskytte. God synshelse bidrar til selvstendighet, sikkerhet og livskvalitet, så det lønner seg å ta synsproblemer på alvor og søke hjelp ved endringer i synet.