Fisetine

Fisetine

Fisetine is een plantstof uit de flavonoïdenfamilie die van nature voorkomt in vruchten en groenten, zoals aardbeien, appels en komkommers. Het heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen, en onderzoekers hebben het onderzocht vanwege mogelijke voordelen voor de gezondheid van cellen en weefsels. In laboratorium- en dierstudies toonde fisetine belofte als middel om schadelijke verouderde cellen aan te pakken en zo functies van organen en het zenuwstelsel te ondersteunen. Daardoor wordt het gezien als een interessante kandidaat om leeftijdsgerelateerde achteruitgang te vertragen, maar bewijs bij mensen is nog beperkt. De hoeveelheid die je via gewone voeding binnenkrijgt is meestal klein; daarom worden hogere doses soms als supplement aangeboden. De juiste dosering en lange-termijnveiligheid van dergelijke supplementen zijn nog niet goed vastgesteld. Net als bij andere actieve plantenstoffen is het belangrijk rekening te houden met mogelijke bijwerkingen en interacties met medicijnen. Overleg met een arts is aan te raden voordat je begint met supplementen, vooral bij bestaande gezondheidsproblemen of medicijngebruik.