Spermidinas ir autofagija: ilgaamžiškumo maistinė medžiaga senstančiai akiai
Spermidinas: autofagiją skatinantis poliaminas akių sveikatai Spermidinas yra natūraliai atsirandantis poliaminas, randamas visose ląstelėse ir daugel...
Poliaminas
Išsamūs tyrimai ir ekspertų vadovai, kaip prižiūrėti savo regėjimo sveikatą.
Pasirengę patikrinti savo regėjimą?
Pradėkite nemokamą regėjimo lauko testą per mažiau nei 5 minutes.
Pradėti testą dabarpoliaminas
Poliaminas yra mažos organinės molekulės, turinčios kelias amino grupes, kurios randamos beveik visuose gyvuose organizmuose. Pavyzdžiui, į šią grupę įeina putrescinas, spermidinas ir spermіnas, kurie padeda stabilizuoti DNR, RNR ir baltymus ląstelėse. Jos yra labai reaktyvios ir jungiasi su negatyviai įkrautomis molekulėmis, todėl prisideda prie genetinės informacijos apsaugos ir teisingo baltymų sintezės. Poliaminai taip pat reguliuoja ląstelių augimą, dalijimąsi bei atsaką į stresą, todėl jie svarbūs organizmo vystymuisi ir palaikymui. Žmogaus organizmas gali gaminti poliaminus pats, juos taip pat gamina žarnyno bakterijos ir jie patenka su maistu, ypač fermentuotais ar brandintais produktais. Per daug aukštas arba per žemas poliaminų kiekis gali turėti neigiamų pasekmių: disbalansas siejamas su tam tikromis gyvybės funkcijų sutrikimo formomis. Dėl savo vaidmens ląstelių valyme ir atsinaujinime, poliaminai sulaukia daug dėmesio kaip galimi sveikatos ir ilgaamžiškumo veiksniai. Todėl mokslininkai tiria, kaip valgyti arba keisti poliaminų lygį organizme, kad būtų palaikoma geresnė sveikata be žalingų pasekmių.