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Introduction Le glaucome est une maladie oculaire progressive qui endommage le nerf optique et entraîne une perte de vision ; il touche plus de 70 millions de personnes dans le monde et est une cause majeure de cécité irréversible (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Un facteur de risque majeur est l'hypertension intraoculaire (PIO), mais des dommages peuvent survenir même à une pression normale. Au fil du tem...
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Commencer le testLes suppléments sont des produits qui apportent des nutriments ou d'autres substances comme des vitamines, des minéraux, des plantes ou des acides aminés. On les prend souvent en comprimés, gélules, poudres ou liquides pour compléter l'alimentation. Ils ne remplacent pas un repas équilibré mais peuvent aider quand l'alimentation ne suffit pas. Certaines personnes les utilisent pour combler une carence, améliorer leur énergie ou soutenir une condition de santé. La qualité et la composition varient beaucoup selon les marques et les fabricants. Il est important de connaître les doses recommandées et les risques d'effets indésirables. Des interactions peuvent exister entre les suppléments et des médicaments, ou entre plusieurs produits pris en même temps. Des excès de certains nutriments peuvent être nocifs, comme un surplus de vitamines liposolubles qui s'accumulent dans l'organisme. Avant d'en consommer régulièrement, il est utile d'en parler à un professionnel de santé pour adapter le choix et la posologie. Choisir des produits certifiés et respecter les conseils d'usage aide à tirer le meilleur parti des suppléments en limitant les risques.
