Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
PEA
PEA on lühend sõnast palmitoyüületanoolamiid ja seda kasutatakse sageli meditsiinilistes ning toitumusalastes aruteludes. See viitab samale looduslikule rasvhappe tuletisele, mida keha toodab ja mis osaleb põletiku ja valu reguleerimises. Nagu täispikk nimi, aitab ka PEA mõjutada rakkude ja signaaliradade aktiivsust, et vähendada liigset põletikku või valutunnet. Keha toodab seda ühendit loomulikult, kuid seda pakutakse ka toidulisandina, et tugevdada organismi enda kaitsemehhanisme. Paljud inimesed kasutavad seda erinevate krooniliste või ägedate valuseisundite leevendamiseks ning mõnel juhul on täheldatud ka närvikudesid kaitsvat toimet.
PEA-d on saadaval mitmes vormis ja annuses ning selle mõju sõltub isiklikest tingimustest ja kasutusajast. Enne PEA kasutamist on tark pidada nõu arstiga, eriti kui samal ajal võetakse muid ravimeid või on olemas kroonilisi haigusi. Kuigi seda peetakse sageli suhteliselt ohutuks, võivad esineda kõrvaltoimed või ravikoostoimed, seega on jälgimine oluline. Uuringud jätkuvad, et täpsustada, millistel juhtudel ja millistes annustes on PEA kõige tõhusam.