Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
neerukivid
Neerukivid on kõvad mineraal- ja soolaühendid, mis tekivad neerudes või kuseteedes ning võivad olla erineva suuruse ja koostisega. Sageli koosnevad need kaltsiumoksalaadist, kuid võivad olla ka uraadist, struviidist või tsüstini koostisega, sõltuvalt põhjustest. Väikesed kivikesed võivad väljuda uriiniga valutult, kuid suuremad võivad blokeerida kusejuha ja põhjustada tugevat spasmitunnet, ägedat alaseljavalu ning veri uriinis. Lisatunnusteks võivad olla iiveldus, oksendamine ja sagedane urineerimine; mõnikord tekib palavik, mis viitab infektsioonile.
Neerukivide tekkimise riski suurendavad vähene vedeliku tarbimine, soolane või väga oksalaatiderikas toitumine, ülekaal, mõningad haigused ja geneetiline eelsoodumus. Diagnoosimiseks kasutatakse tavaliselt uriini analüüse ja röntgen- või kõhualu uuringuid, et määrata kivide suurus ja asukoht. Ravi sõltub kivide suurusest ja koostisest: väikesi kive ravitakse sageli rohke veega, valuvaigistite ja ootamisega, suuremate puhul võib olla vajalik lööklaine murdmine, endoskoopiline eemaldamine või harvadel juhtudel operatsioon. Ennetamine hõlmab piisava vedeliku joomist, dieedi kohandamist ja mõnikord ravimeid, et vähendada uute kivide tekkimise tõenäosust. Oluline on pöörduda arsti poole, kui tekib tugev valu või palavik, sest kiire sekkumine võib vältida tüsistusi.