Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
Seevastu glaukoomi kohta on tõendeid napilt ja need on vastuolulised. Ükski suuremahuline kliiniline uuring ei ole tõestanud, et antioksüdantsete...
Alusta oma tasuta vaatevälja testi vähem kui 5 minutiga.
Alusta testi koheMaakuladegeneratsioon on silma võrkkesta keskosa ehk maakula kahjustumine, mis põhjustab keskse nägemise häireid. See ei pruugi alguses valulik olla, kuid hägustab kirjatähtesid, raskendab näo äratundmist ja muudab sirged jooned laineliseks või moonutunuks. Paljud inimesed märgavad, et lugemine või peene töö tegemine muutub keerulisemaks, kuigi külgvaade jääb sageli puutumata. Haigus võib kulgeda aeglaselt või kiiresti, olenevalt vormist ja raskusastmest. On kaks peamist vormi: kuiv vorm, kus kude õheneb ja atroofeerub, ning niiske vorm, kus ebanormaalsed veresooned kahjustavad maakulat. Varajane avastamine aitab paremini säilitada nägemist, seega on regulaarsed silmakontrollid eriti olulised. Riski suurendavad vanus, suitsetamine, teatud geneetilised tegurid, kõrge vererõhk ja ebatervislik toitumine. Mõned meetmed, nagu suitsetamisest loobumine, tervislik toitumine, regulaarne liikumine ja vererõhu kontroll, võivad haiguse progresseerumist aeglustada. Meditsiinil on ravi, mis aitab mõningatel juhtudel peatada halvenemist või parandada nägemist, näiteks süstid silma või teatud toidulisandid kindlatel juhtudel. Iseabivõimalused nagu Amsleri võre kodus aitavad varakult muutusi märgata, ja nägemisabivahendid võivad parandada igapäevaelu kvaliteeti. Kuna tegemist on vanemaealiste hulgas ühe peamise nägemiskaotuse põhjusega, on oluline pöörduda arsti poole, kui märkad nägemise muutust.
