Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
Sissejuhatus Paljud glaukoomiga inimesed võtavad silmade tervise toetamiseks toidulisandeid. Levinud näited on kalaõli (oomega-3 rasvhapped), Ginkgo biloba, küüslauk, kurkumiin (kurkum) ja kombinatsioonid nagu Mirtogenol (männikoore ekstrakt pluss mustikaekstrakt). Need toidulisandid võivad häirida vere hüübimist, avaldades verevedeldavat toimet. Mitu korraga võtmine (kuhjamine) võib neid toimei...
Alusta oma tasuta vaatevälja testi vähem kui 5 minutiga.
Alusta testi koheKüüslauk on levinud köögivili, mida kasutatakse nii maitseainena kui ka traditsioonilises tervishoius. Peamine aktiivne aine on alitsiin, mis tekib küüslaugu purustamisel ja sellele omistatakse antibakteriaalseid ja antioksüdantseid omadusi. Küüslauk võib aidata vähendada veresuhkrut, vererõhku ja kolesterooli mõningal määral, ning sellel on kerge verevedeldav toime. See tähendab, et koos teatud ravimitega või suurtes kogustes võib küüslauk suurendada verejooksu riski. Toore või keedetud küüslaugu söömine on enamikule inimestele ohutu ja annab hea maitse ning tervisemõjud, kuid tugevate lisandite või väga suurte koguste puhul soovitatakse olla ettevaatlik. Enne kirurgiat või kui teil on veritsushäired või te võtate anticoagulante, tuleks arstiga nõu pidada. Mõned inimesed võivad tunda ka maoärritust, kõrvetisi või ebameeldivat hingeõhku. Küüslaugupõhised toidulisandid võivad olla mugav viis toimeainet saada, kuid kvaliteet ja annus võivad toote lõikes erineda, seega on mõistlik valida tuntud tootjat ja järgida soovitusi.
