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Introducción El glaucoma es una enfermedad ocular progresiva que daña el nervio óptico y provoca pérdida de visión; afecta a más de 70 millones de personas en todo el mundo y es una de las principales causas de ceguera irreversible (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Un factor de riesgo importante es la presión intraocular (PIO) alta, pero el daño puede ocurrir incluso con una presión normal. Con el tiempo, l...
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Comenzar prueba ahoraLos suplementos son productos diseñados para aportar nutrientes que no siempre se obtienen en la cantidad necesaria a través de la comida. Pueden contener vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos, hierbas o combinaciones de estos. Se presentan en formas como pastillas, cápsulas, polvos, líquidos o gomitas y se consumen para completar la ingesta diaria. Sirven para corregir deficiencias concretas, apoyar la recuperación o complementar dietas especiales, pero no reemplazan una alimentación variada. La eficacia y la necesidad dependen de la dosis, la calidad del producto y características personales como la edad, el embarazo o enfermedades. Algunos suplementos pueden interactuar con medicamentos o producir efectos secundarios, por lo que es importante consultarlo con un profesional. Además, la regulación y el control de calidad varían entre países, por lo que elegir marcas confiables y certificadas es recomendable. Usados con criterio, pueden ser útiles; usados sin supervisión, pueden ser innecesarios o incluso dañinos.
