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Introducción El glaucoma –una de las principales causas de ceguera irreversible– se debe principalmente a la elevación de la presión intraocular (PIO) en el ojo. La reducción de la PIO retrasa o previene el daño del nervio óptico (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). En los últimos años, ha crecido el interés por los suplementos naturales para la salud ocular. Mirtogenol es uno de esos suplementos, una combina...
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Comenzar prueba ahoraEl óxido nítrico (NO) es una pequeña molécula gaseosa que el cuerpo produce de forma natural y que sirve para comunicar señales entre células. Se fabrica principalmente en las células del revestimiento de los vasos sanguíneos, en neuronas y en células del sistema inmunitario mediante enzimas llamadas óxido nítrico sintasa. Aunque es un gas, actúa localmente como una especie de mensajero que indica a los músculos de los vasos que se relajen y se dilaten. Ese efecto de dilatación ayuda a regular la presión arterial y el flujo sanguíneo hacia órganos como el corazón, los músculos y el cerebro. Además participa en la comunicación entre neuronas y en la respuesta del sistema inmune contra infecciones. Su importancia radica en que influye en la salud cardiovascular, en el rendimiento físico y en la función cognitiva, por lo que se estudia mucho en medicina y nutrición. La producción de óxido nítrico puede aumentarse con ciertos alimentos ricos en nitratos, como la remolacha y las verduras de hoja, o con aminoácidos como la arginina que aparecen en la dieta. También puede verse afectada por el envejecimiento, el estrés oxidativo y enfermedades que dañan el revestimiento de los vasos, lo que reduce su disponibilidad. Existen suplementos y fármacos que alteran sus niveles, pero su uso debe ser prudente porque combinaciones inapropiadas pueden provocar efectos adversos, como bajadas bruscas de presión. En general, mantener una alimentación equilibrada, hacer ejercicio regularmente y controlar factores de riesgo cardiovascular ayuda a preservar la función del óxido nítrico y, con ello, la salud vascular y el bienestar general.
