Sinh khả dụng

Sinh khả dụng

Sinh khả dụng là tỷ lệ phần trăm hoặc phần của một chất (thuốc, vitamin, hoạt chất) thực sự đi vào vòng tuần hoàn và có thể tác dụng trong cơ thể. Nói cách khác, nó cho biết bao nhiêu lượng bạn hấp thụ sau khi uống vào so với lượng đưa vào ban đầu. Không phải mọi thứ bạn ăn hoặc uống đều đến được nơi cần thiết trong cơ thể; nhiều chất bị phân hủy, tiêu hóa hoặc đào thải trước khi có hiệu lực. Sinh khả dụng thường thấp hơn khi dùng đường uống so với tiêm vì tác động của tiêu hóa và gan. Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sinh khả dụng như dạng bào chế, liều lượng, thức ăn trong dạ dày, pH, và tương tác với các thuốc khác. Ví dụ một số vitamin hay hợp chất thực vật cần chất béo để hấp thụ tốt hơn, còn một số thuốc kém hấp thu khi dùng cùng thực phẩm. Sự khác nhau giữa người với người về tuổi tác, chức năng gan-thận và di truyền cũng làm thay đổi mức sinh khả dụng. Hiểu khái niệm này giúp bác sĩ và dược sĩ chọn liều và cách dùng phù hợp để đạt hiệu quả tối ưu và giảm tác dụng phụ. Trong nghiên cứu, cải thiện sinh khả dụng có thể làm tăng hiệu quả của thuốc hoặc giảm liều cần thiết. Vì vậy khi dùng thuốc hoặc bổ sung, biết cách dùng đúng giúp bạn thu được lợi ích thực sự từ các chất đó.