Kadınlarda Soya Gıdaları, Fitoöstrojenler ve Glokom
Glokom, yaşlı yetişkinlerde yaklaşık iki kat daha yaygındır ve hastaların büyük bir kısmını kadınlar oluşturur. Araştırmacılar, kadın hormonlarının...
Menopoz
Görsel sağlığınızı korumak için derinlemesine araştırma ve uzman kılavuzları.
Görüşünüzü kontrol etmeye hazır mısınız?
Ücretsiz görme alanı testinizi 5 dakikadan kısa sürede başlatın.
Şimdi teste başlaMenopoz
Menopoz, bir kadının adet döngülerinin kalıcı olarak sona erdiği doğal bir yaşam dönümüdür ve genellikle 45–55 yaşları arasında ortaya çıkar. Menopozun ana nedeni yumurtalıkların östrojen ve progesteron üretimini azaltmasıdır; bu hormonlardaki düşüş birçok fiziksel ve duygusal değişikliğe yol açar. Sıcak basması, gece terlemeleri, uyku problemleri, ruh halinde dalgalanmalar ve vajinal kuruluk en sık görülen belirtiler arasındadır. Zaman içinde östrojen eksikliği kemik yoğunluğunun azalmasına ve kalp hastalığı riskinin artmasına neden olabilir. Semptomların şiddeti ve süresi kişiden kişiye farklılık gösterir; bazı kadınlar hafif geçişler yaşarken bazıları destek ve tedaviye ihtiyaç duyabilir. Tedavi seçenekleri arasında yaşam tarzı değişiklikleri, bitkisel destekler ve tıbbi tedaviler bulunur; hormon replasman tedavisi (HRT) bazı kadınlara rahatlama sağlar ancak riskleri de değerlendirilmelidir. Menopoz döneminde düzenli sağlık kontrolleri, kemik sağlığı ve kardiyovasküler risklerin takibi önem kazanır. Her kadının deneyimi benzersizdir; kendine uygun destek ve bilgi almak için sağlık profesyonelleriyle konuşmak en doğru yaklaşımdır.