Autofagi

autofagi

Autofagi är en process i kroppens celler där de bryter ner och återvinner skadade eller onödiga komponenter. Cellen omsluter delar av sig själv i en membranblåsa som sedan smälter samman med en annan struktur som bryter ner innehållet. Det fungerar som en städ- och återvinningscentral inne i cellen. Genom att ta bort skadade proteiner och organeller hjälper processen cellerna att fungera bättre och att överleva stress. Autofagi spelar också en viktig roll när cellen behöver extra energi, eftersom materialet som bryts ner kan användas som bränsle. När autofagin fungerar som den ska minskar risken för att skadliga ämnen byggs upp i cellerna. Nedsatt autofagi kopplas till flera sjukdomar och till åldrande, eftersom kroppen blir sämre på att rensa bort skräp från cellerna. Livsstilsfaktorer som fasta, motion och vissa näringsämnen kan påverka hur aktiv autofagi är i kroppen. Forskare intresserar sig för autofagi eftersom den kan ge nya sätt att förebygga och behandla sjukdomar genom att stärka cellernas egen renhållning.