Глубокие исследования и экспертные руководства по поддержанию здоровья зрения.
Мочевая кислота: антиоксидант или прооксидант при глаукоме Введение: Глаукома — это прогрессирующее заболевание зрительного нерва, при котором оксидативный стресс и сосудистая дисфункция, как считается, способствуют потере ганглиозных клеток сетчатки. Мочевая кислота (МК), конечный продукт пуринового обмена, вызывает все больший интерес, поскольку циркулирует в высоких концентрациях у людей и обла...
Введение Глаукома — это заболевание глаз, при котором ганглиозные клетки сетчатки (ГКС) — нервные клетки, передающие зрительные сигналы от глаза к мозгу — медленно отмирают. Это приводит к постепенной, необратимой потере зрения. Обычно врачи сосредоточиваются на снижении глазного давления, чтобы замедлить развитие глаукомы, но исследования теперь показывают, что окислительный стресс (вид химическо...
Начните бесплатный тест поля зрения менее чем за 5 минут.
Начать тест сейчасВариабельность сердечного ритма — это степень изменения интервалов между последовательными ударами сердца. Проще говоря, это показывает, насколько ритм сердца «пружинит» в ответ на изменения активности, настроения или окружающей среды. Высокая вариабельность чаще всего означает, что организм гибко и эффективно реагирует на стресс и быстро восстанавливается. Низкая вариабельность может быть признаком хронического стресса, усталости, нарушений сна или проблем с сердцем. Измерять её можно с помощью простых устройств — от часов до медицинских приборов — которые фиксируют интервалы между ударами. Вариабельность важна, потому что она служит недорогим и доступным показателем общего состояния нервной и сердечно-сосудистой систем. По ней оценивают уровень восстановления после тренировок, влияние стресса и адаптацию организма в целом. В медицине и в спорте этот показатель используют для принятия решений о нагрузках, режиме сна и необходимости обследований. Отслеживание изменений с течением времени помогает заметить ухудшение здоровья раньше, чем появятся явные симптомы.
