Neuroplasticitate

neuroplasticitate

Neuroplasticitate înseamnă capacitatea creierului de a se schimba și de a se reorganiza pe parcursul vieții. Nu este ceva static: conexiunile dintre neuroni se pot întări, slăbi sau forma altele noi în funcție de experiențe, învățare sau leziuni. Aceste schimbări pot fi de natură structurală, când se modifică numărul sau forma conexiunilor, sau funcțională, când se schimbă modul în care părți diferite ale creierului comunică între ele. Procesul include fenomenul de întărire sinaptică, formarea de noi neuroni în anumite zone și modificări ale circuitelor neuronale deja existente. Neuroplasticitatea este mai intensă în copilărie, dar nu dispare niciodată; adulții pot învăța lucruri noi și se pot adapta la schimbări datorită ei. De aceea învățatul unui instrument, o limbă sau exercițiile mentale pot produce efecte reale asupra structurii cerebrale. După un accident cerebral sau o leziune nervoasă, plasticitatea permite altor regiuni să preia sarcini pierdute, ceea ce stă la baza multor programe de recuperare. Terapiile de reabilitare, antrenamentul repetitiv și stimularea senzorială sau motorie profită de această proprietate pentru a recupera funcții. În viața de zi cu zi, neuroplasticitatea ne ajută să ne adaptăm la mediu, la obiceiuri noi și la provocări neașteptate. Înțelegerea ei este importantă pentru educație, medicină și pentru oricine vrea să-și îmbunătățească abilitățile sau să-și recupereze funcțiile după o pagubă neurologică.