Grundig forskning og ekspertguider for å opprettholde synshelsen din.
Introduksjon Mange mennesker med glaukom tar kosttilskudd for å støtte øyehelsen. Vanlige eksempler er fiskeolje (omega-3 fettsyrer), Ginkgo biloba, hvitløk, curcumin (gurkemeie), og kombinasjoner som Mirtogenol (furu bark ekstrakt pluss blåbær). Disse tilskuddene kan ha blodfortynnende effekter ved å forstyrre koaguleringen. Å ta flere samtidig (stabling) kan forsterke disse effektene. Hos glau...
Hvitløk er en vanlig matvare og et populært kosttilskudd kjent for sin karakteristiske smak og lukt. Den inneholder aktive forbindelser som allicin, som kan ha helseeffekter som å redusere betennelse og påvirke kolesterol. I tillegg kan hvitløk redusere blodplateaggregasjon og dermed virke blodfortynnende. Dette kan være positivt for noen, men det øker også risikoen for blødning ved høye doser eller i kombinasjon med blodfortynnende medisiner. Hvitløk kan brukes fersk i matlaging, som olje eller i konsentrerte kapsler og tabletter. Doseringen varierer mye mellom produkter, og virkningen avhenger både av mengde og forberedelsesmetode. Før operasjoner eller hvis du tar reseptbelagte blodfortynnende legemidler, er det lurt å snakke med lege eller apotek. Milde bivirkninger kan inkludere mageubehag eller dårlig ånde, mens alvorlige blødninger er sjeldnere, men viktige å være klar over. Samlet sett er hvitløk trygt for de fleste når det brukes som mat, men ved høye doser eller kombinert bruk med medisiner kreves forsiktighet.
