Metabool syndroom

metabool syndroom

Het metabool syndroom is geen op zichzelf staande ziekte maar een verzameling van klachten die samen het risico op ernstige aandoeningen sterk verhogen. Daaronder vallen meestal overgewicht rond de buik, hoge bloeddruk, verhoogde bloedsuikerspiegel, te veel triglyceriden en te weinig ‘goed’ cholesterol. Als meerdere van deze factoren tegelijk aanwezig zijn, neemt de kans op hart- en vaatziekten en type 2 diabetes flink toe. De belangrijkste oorzaken zijn vaak een ongezonde levensstijl met weinig beweging, te veel bewerkt voedsel en genetische aanleg. Herkennen gebeurt met eenvoudige metingen: tailleomvang, bloeddruk en bloedwaarden voor suiker en vetten. Belangrijk is dat het syndroom in veel gevallen te verbeteren of om te keren is met leefstijlveranderingen zoals gezond eten, afvallen en meer bewegen. Soms zijn ook medicijnen nodig om bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker onder controle te krijgen. Omdat het begin van het syndroom weinig klachten geeft, is vroegtijdige controle en preventie essentieel om ernstige gezondheidsproblemen te voorkomen. Door het syndroom te begrijpen en te behandelen kunnen mensen hun levensverwachting en kwaliteit van leven verbeteren.