Diepgaand onderzoek en expertgidsen voor het behoud van je visuele gezondheid.
Cafeïne, koffie en thee: Hoe beïnvloeden ze de oogdruk? Cafeïne is een van de meest geconsumeerde stoffen wereldwijd en is te vinden in koffie, thee, energiedrankjes en veel frisdranken. Patiënten die oogzorg nodig hebben, vragen zich vaak af of hun ochtendkoffie of -thee hun intraoculaire druk (IOD) kan verhogen of de oculaire bloedstroom kan beïnvloeden. Over het algemeen veroorzaakt een matige...
Start je gratis gezichtsveldtest in minder dan 5 minuten.
Start test nuGroene thee is een soort thee gemaakt van de bladeren van de Camellia sinensis die kort verhit worden om oxidatie te voorkomen. Daardoor behoudt groene thee veel van zijn natuurlijke kleur, smaak en gezonde stoffen zoals catechinen en EGCG. Groene thee bevat ook cafeïne, maar meestal minder dan koffie, en een aminozuur genaamd L-theanine die samen een mild stimulerend maar rustgevend effect kunnen geven. De antioxidanten in groene thee worden vaak gekoppeld aan voordelen voor hart en bloedvaten, het geheugen en de bescherming van cellen tegen schade. Voor mensen met oogproblemen kan groene thee interessant zijn omdat sommige stoffen mogelijk de algemene gezondheid van het oog ondersteunen, maar de cafeïne kan bij gevoelige personen tijdelijke veranderingen in de oogdruk veroorzaken. Wie last heeft van glaucoom of andere aandoeningen die met de oogdruk te maken hebben, moet daarom letten op hoeveelheid en reacties na het drinken van groene thee. Als je gevoelig bent voor cafeïne kun je kiezen voor kleinere hoeveelheden of voor een cafeïnevrije variant van thee. Groene thee is bovendien veelzijdig: je kunt het koud of warm drinken en het wordt ook gebruikt in voedingsmiddelen en cosmetica. Zoals bij elke drank geldt matiging; teveel drinken kan bijwerkingen geven zoals slapeloosheid of hartkloppingen door de cafeïne. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of oogspecialist om te bespreken of en hoeveel groene thee voor jou veilig is.
