Diepgaand onderzoek en expertgidsen voor het behoud van je visuele gezondheid.
Cafeïne, koffie en thee: Hoe beïnvloeden ze de oogdruk? Cafeïne is een van de meest geconsumeerde stoffen wereldwijd en is te vinden in koffie, thee, energiedrankjes en veel frisdranken. Patiënten die oogzorg nodig hebben, vragen zich vaak af of hun ochtendkoffie of -thee hun intraoculaire druk (IOD) kan verhogen of de oculaire bloedstroom kan beïnvloeden. Over het algemeen veroorzaakt een matige...
Start je gratis gezichtsveldtest in minder dan 5 minuten.
Start test nuCafeïne is een stimulerende stof die van nature voorkomt in planten zoals koffiebonen, theebladeren en cacaobonen. Het blokkeert bepaalde receptoren in de hersenen, waardoor je je alerter en minder vermoeid kunt voelen. De effecten beginnen vaak binnen een kwartier en kunnen enkele uren aanhouden, afhankelijk van de hoeveelheid en je persoonlijke gevoeligheid. Mensen reageren heel verschillend op cafeïne: sommigen worden energiek en geconcentreerd, anderen juist onrustig of slapeloos. Te veel cafeïne kan bijwerkingen geven zoals hartkloppingen, nervositeit, maagklachten en slaapproblemen, en plots stoppen kan hoofdpijn en vermoeidheid veroorzaken. Cafeïne zit niet alleen in koffie en thee, maar ook in energiedranken, chocola en sommige medicijnen, dus het totaalplaatje telt mee. Voor volwassen wordt matige consumptie over het algemeen als veilig gezien, maar bij zwangerschap, bij kinderen of bij bepaalde gezondheidsklachten is voorzichtigheid geboden. Het is handig om te weten hoe cafeïne op jou werkt, zodat je je gebruik kunt afstemmen op slaap, werk en gezondheid.
