Kofeina, kawa i herbata: Jak wpลywajฤ na ciลnienie w oku?
Po wypiciu kawy lub innego napoju zawierajฤ cego kofeinฤ, kofeina jest szybko wchลaniana โ osiฤ gajฤ c szczytowe stฤลผenie we krwi w ciฤ gu okoลo 1โ1,5...
zielona herbata
์๊ฐ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํ๊ธฐ ์ํ ์ฌ์ธต ์ฐ๊ตฌ ๋ฐ ์ ๋ฌธ๊ฐ ๊ฐ์ด๋.
์๋ ฅ์ ํ์ธํ ์ค๋น๊ฐ ๋์ จ๋์?
5๋ถ ์ด๋ด์ ๋ฌด๋ฃ ์์ผ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ์์ํ์ธ์.
์ง๊ธ ํ ์คํธ ์์