8-OHdG

8-OHdG

8-OHdG（8-ヒドロキシデオキシグアノシン）は、DNAの塩基であるグアニンが活性酸素によって酸化されてできる変化した成分です。体内でDNAが損傷を受けると修復過程でこの物質が生まれ、その一部は血液や尿に排出されます。尿や血液中の濃度を測ることで、細胞や遺伝子に起きている酸化の程度を知る手がかりになります。簡単に言えば、体内の酸化ストレスを推し量るための代表的な指標の一つです。 なぜ重要かというと、酸化ストレスは加齢やがん、心血管疾患、神経の病気など多くの健康問題と関係があるからです。8-OHdGの値が高いときは酸化による損傷が増えている可能性を示しますが、食事や喫煙、運動、検体の扱い方などに影響されやすく、単独で病気を断定することはできません。尿検査は非侵襲で手軽に測れるためよく使われますが、結果は他の検査や生活習慣と合わせて判断する必要があります。禁煙やバランスの良い食事、適度な運動、環境改善などの対策で数値が下がることがあり、予防や管理に役立つ情報を与えてくれます。総じて、8-OHdGは体の中で起きている酸化的な変化を示す有用な目安ですが、その意味を正しく理解して使うことが大切です。