Mitochondri

Mitochondri

I mitocondri sono piccoli organelli presenti dentro la maggior parte delle nostre cellule e funzionano come centrali energetiche. Trasformano nutrienti e ossigeno in una forma di energia utilizzabile chiamata ATP, che permette alle cellule di svolgere le loro funzioni. Oltre a produrre energia, partecipano alla regolazione del calcio cellulare, alla produzione di molecole segnale e al controllo dei processi di morte cellulare quando necessario. La loro attività influisce sul funzionamento di tessuti molto esigenti dal punto di vista energetico, come cervello, cuore e muscoli. Con l’età o in caso di stress cronico i mitocondri possono diventare meno efficienti e produrre più specie reattive dell’ossigeno, che danneggiano le cellule. Problemi mitocondriali sono collegati a molte malattie, compresi disturbi neurodegenerativi, problemi metabolici e alcune forme di perdita della vista. Per questo motivo studiare e sostenere la funzione mitocondriale è importante per mantenere la salute e prevenire il deterioramento. Interventi come l’attività fisica, una nutrizione adeguata e alcuni approcci farmacologici mirano a preservare o migliorare la funzione mitocondriale.