Microcircolazione

microcircolazione

La microcircolazione è la rete di piccoli vasi sanguigni del corpo, formata da arterioli, capillari e venule, che porta sangue direttamente alle cellule. È in questi vasi minuscoli che avvengono gli scambi fondamentali: l'ossigeno e i nutrienti passano dal sangue alle cellule, mentre anidride carbonica e rifiuti metabolici vengono rimossi. La microcircolazione regola anche la distribuzione del calore e contribuisce alla risposta immunitaria locale, permettendo ai globuli bianchi di raggiungere i tessuti danneggiati o infetti. Quando la microcircolazione funziona bene, i tessuti ricevono l'ossigeno necessario per restare sani e ripararsi dopo un danno. Se invece è compromessa, si possono avere problemi come rallentamento della guarigione, sensazione di freddo alle estremità, gonfiori o perdita di funzione in organi sensibili. Cause comuni di alterazione della microcircolazione sono il diabete, l'ipertensione, l'infiammazione cronica, l'invecchiamento e alcuni farmaci. Per valutare lo stato della microcircolazione si utilizzano esami come la capillaroscopia, il laser Doppler o la misurazione dell'ossigenazione dei tessuti. Modifiche dello stile di vita come esercizio regolare, controllo della glicemia, dieta equilibrata e smettere di fumare possono migliorare il flusso microvascolare. In alcuni casi i medici prescrivono farmaci o integratori che favoriscono la circolazione per ridurre i sintomi e proteggere gli organi più vulnerabili. Capire la microcircolazione è importante perché il suo stato influisce direttamente sulla salute generale e sulla capacità del corpo di recuperare da malattie o traumi.