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Astaxantina: Un Potente Antiossidante per la Salute degli Occhi Lo stress ossidativo – uno squilibrio tra le specie reattive dell'ossigeno (ROS) e le difese dell'organismo – contribuisce a molte malattie oculari (occhio secco, degenerazione maculare, glaucoma, cataratta) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). L'astaxantina (AXT) è un carotenoide xantofillico rosso presente nelle alghe e ne...
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Inizia il test oraGli integratori nutrizionali sono prodotti che forniscono vitamine, minerali, acidi grassi, antiossidanti o altre sostanze utili per il benessere. Si presentano in capsule, compresse, polveri o liquidi e servono a integrare l’alimentazione quando questa non copre completamente i fabbisogni. Possono essere utili in periodi particolari della vita, come gravidanza, età avanzata, o per chi segue diete molto restrittive, ma non sostituiscono un regime alimentare equilibrato. L'efficacia dipende dalla qualità del prodotto, dalla dose e dalle esigenze individuali; non tutti gli integratori sono indicati per tutte le persone. È importante usare questi prodotti con attenzione perché dosi eccessive di alcuni nutrienti possono causare effetti indesiderati o interagire con farmaci. La regolamentazione degli integratori varia e non sempre è rigorosa come quella dei farmaci, quindi scegliere marchi affidabili e prodotti certificati aiuta a ridurre i rischi. Consultare un medico o un farmacista prima di iniziare un integratore permette di valutare la reale necessità , la posologia corretta e la sicurezza nel proprio caso. Monitorare periodicamente l'utilità dell'integratore evita assunzioni inutili e aiuta a verificare eventuali benefici o effetti collaterali.
