Kebersihan kelopak mata

kebersihan kelopak mata

Kebersihan kelopak mata adalah praktik membersihkan tepi dan permukaan kelopak mata untuk menghilangkan minyak berlebih, serpihan kulit, sel kulit mati, dan kotoran lain yang menumpuk. Membersihkan kelopak mata membantu mencegah peradangan seperti blepharitis, infeksi, dan iritasi yang sering menyebabkan mata terasa gatal, merah, atau berair. Cara yang umum dilakukan meliputi mencuci tangan, menggunakan kompres hangat, lalu menggosok lembut dengan kapas atau kain bersih yang diberi pembersih ringan khusus mata. Produk yang dipilih biasanya lembut dan tidak mengiritasi mata; banyak orang memakai larutan saline, sampo bayi yang diencerkan, atau pembersih kelopak mata komersial. Kebiasaan ini penting bagi pengguna lensa kontak, orang dengan kulit berminyak di sekitar mata, dan mereka yang sering mengalami mata kering atau sensasi terbakar. Kebersihan kelopak mata juga membantu menjaga fungsi kelenjar meibomian yang memproduksi lapisan minyak pada air mata, sehingga mencegah penguapan air mata berlebihan. Jika kelopak mata tidak dibersihkan, kelenjar bisa tersumbat dan menyebabkan ketidaknyamanan atau pembentukan bintil. Lakukan pembersihan secara teratur sesuai saran penyedia layanan kesehatan mata untuk hasil terbaik. Selalu hindari menggosok kuat atau menggunakan produk yang membuat mata perih, dan konsultasikan dengan profesional jika ada tanda infeksi seperti nanah, nyeri hebat, atau penglihatan menurun.