Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
reisivihjed
Reisivihjed annavad praktilisi nõuandeid selle kohta, kuidas ravimeid ja tilku turvaliselt kaasa võtta ja kasutada reisimise ajal. Esiteks on oluline võtta kaasa piisav varu ravimit, arvestades võimalikke viivitusi, ning hoida neid käsipagasis, et need oleksid ligi kui lennuk hilineb või pagas ei jõua kaasa. Kontrolli enne reisi ravimi säilitustingimusi, sest kuum või külm kliima võib mõne ravimi toimet muuta ja mõni ravim vajab jahutamist. Võta kaasa retsept ja arsti kirjalik seletus ravimi kohta, see aitab tollis ning vajaduse korral ka kohalike arstide juures. Reklaami- ja turvapiirangud, näiteks lennuohutuse nõuded vedelike kohta, võivad nõuda ravimite nähtavale asetamist ja selgitust küsimuste korral. Hoia ravimid originaalpakendis koos sildistusega, et vältida segadust ja tõestada, et need on ette nähtud isiklikuks kasutamiseks. Kui reisid ajavööndite vahel, lepi arstiga kokku, kuidas annuseid kohandada ja tee endale uus manustuskava vastavalt sihtkoha ajale. Kõrvaliste olukordade jaoks on mõistlik kaasa võtta kontaktid arsti ja apteegi kohta ning väike varu vajalikust vahendist. Hea ettevalmistus ja lihtsad reeglid annavad meelerahu ja aitavad jätkata ravi sujuvalt ka rännates.