Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.
Sissejuhatus Glaukoomi ei käsitleta enam pelgalt silmarõhu probleemina, vaid optilise närvi neurodegeneratiivse haigusena. Retiina ganglionrakud (RGR-id) – neuronid, mis saadavad visuaalseid signaale silmast ajju – degenereeruvad glaukoomi korral, sarnaselt neuronite surmaga Alzheimeri või Parkinsoni tõve puhul (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Teadlased avastavad, kuidas üldised te...
Alusta oma tasuta vaatevälja testi vähem kui 5 minutiga.
Alusta testi koheInsuliiniresistentsus tähendab, et keha rakud ei reageeri insuliinile nii hästi kui peaks, ja seetõttu ei suuda glükoos rakkudesse tõhusalt siseneda. Selle tulemusena püsib veresuhkur kõrgem ning kõhunääre toodab rohkem insuliini, et olukorda kompenseerida. Algstaadiumis võivad sümptomid olla ebamäärased või puududa, kuid pikkamööda võib see viia eeldiabeedi ja II tüüpi diabeedini. Insuliiniresistentsus on tihti seotud ülekaaluga, vähese liikumise, ebatervisliku toitumise ja pärilike teguritega. Lisaks suurendab see südame-veresoonkonna haiguste ja põletikuliste seisundite riski. Diagnoosimiseks kasutatakse vereanalüüse ja vahel ka indikaatoreid, mis hindavad insuliini ja glükoosi suhteid. Head uudised on, et elustiili muudatused — näiteks kaalukaotus, regulaarne füüsiline koormus ja tervislik toitumine — parandavad sageli insuliinitundlikkust. Vajadusel võib arst soovitada ka ravimeid, mis toetavad veresuhkru reguleerimist, kuid need täiendavad harilikult elustiilimuudatusi. Varajane sekkumine aitab vältida tõsisemaid tüsistusi ning parandada pikaajalist tervist ja elukvaliteeti.
