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Lidhygiene
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Test jetzt startenLidhygiene
Lidhygiene bedeutet die regelmäßige und schonende Reinigung der Augenlider und der Lidkante. Dabei entfernt man Schmutz, Fettablagerungen, abgestorbene Hautschuppen und Bakterien, die sich an der Lidkante ansammeln können. Übliche Maßnahmen sind warme Kompressen, sanftes Abwischen mit angefeuchteten Tüchern oder speziellen Lidreinigungstüchern sowie bei Bedarf leichte Lidmassagen. Die Reinigung sollte mit milden, für die Augen geeigneten Mitteln erfolgen, keine scharfen Seifen oder aggressive Substanzen. Vor allem bei wiederkehrenden Entzündungen, verstopften Meibomdrüsen oder trockenem Auge hilft regelmäßige Lidhygiene, Beschwerden zu lindern. Sie reduziert Juckreiz, Rötungen, Krustenbildung und das Risiko für Entzündungen wie Blepharitis oder Gerstenkorn. Für Kontaktlinsenträgerinnen und -träger sowie nach Augenoperationen ist eine sorgfältige Lidpflege oft besonders wichtig. Falls Rötungen, Schmerzen oder Sehverschlechterungen trotz Lidhygiene anhalten, sollte man eine Augenärztin oder einen Augenarzt aufsuchen. Lidhygiene ist also eine einfache, meist zu Hause durchführbare Maßnahme, die großen Einfluss auf das Wohlbefinden der Augen haben kann.