Visual Field Test Logo

Starnuti

Hloubkový výzkum a odborné průvodce pro udržení vašeho zrakového zdraví.

Jste připraveni zkontrolovat svůj zrak?

Zahajte bezplatný test zorného pole za méně než 5 minut.

Spustit test nyní

stárnutí

Stárnutí je postupný biologický proces, při němž se mění struktura a funkce buněk, tkání a celého organismu. Nejde jen o vrásky nebo šedivé vlasy, ale o hluboké změny na molekulární úrovni, jako je poškození DNA, snížená schopnost oprav a hromadění odpadních molekul. Buňky mohou ztrácet schopnost dělit se, mění se jejich energie a narůstá počet starých buněk, které uvolňují zánětlivé látky. Mitochondrie, které dodávají energii, často fungují hůře, a tím klesá odolnost tkání vůči stresu. Výsledkem jsou pomalé změny ve schopnostech těla — horší hojení, slabší imunitní odpověď a vyšší riziko chronických nemocí. Stárnutí má velký vliv na zrak, paměť, pohyblivost a celkovou kvalitu života. Přestože je to přirozený proces, jeho rychlost a rozsah ovlivňuje životní styl, výživa, fyzická aktivita a genetika. Omezení rizikových faktorů, jako je kouření, nevhodná strava nebo nedostatek pohybu, může zpomalit některé negativní změny. Věda také hledá způsoby, jak podpořit opravu buněk nebo zlepšit jejich energetiku, aby lidé zůstali déle zdraví a soběstační.