Hloubkový výzkum a odborné průvodce pro udržení vašeho zrakového zdraví.
Oční kapky na glaukom chrání zrak, ale mohou dráždit oko. Toto podráždění obvykle pochází z ingrediencí léku nebo z konzervačních látek používaných k...
Zahajte bezplatný test zorného pole za méně než 5 minut.
Spustit test nyníPorucha spánku je obecné označení pro situace, kdy má člověk chronické nebo opakující se potíže se spánkem. Může jít o potíže usnout, časté probouzení v noci, příliš brzké probouzení nebo opačně nadměrnou ospalost během dne. Existuje mnoho druhů, jako nespavost, spánková apnoe, syndrom neklidných nohou nebo poruchy vnitřních hodin. Příčiny bývají různé: stres, špatné návyky, nemoc, léky nebo vnější faktory jako hluk a světlo. Podceňování takových potíží má dopad na náladu, pozornost, paměť a celkovou výkonnost v práci nebo ve škole. Dlouhodobé problémy se spánkem zvyšují riziko zdravotních potíží, například cukrovky, srdečních onemocnění nebo depresí. Léčba závisí na příčině a může zahrnovat zlepšení spánkové hygieny, behaviorální terapii, změny životního stylu nebo léky. U některých diagnóz, jako je spánková apnoe, je nutné specifické přístrojové řešení, například přístroj pro dýchání během noci. Když problémy přetrvávají a ovlivňují každodenní život, je rozumné obrátit se na lékaře nebo specialistu na spánek.
