Hloubkový výzkum a odborné průvodce pro udržení vašeho zrakového zdraví.
Kofein, káva a čaj: Jak ovlivňují oční tlak? Kofein je jednou z nejrozšířenějších látek na světě, nachází se v kávě, čaji, energetických nápojích a mnoha nealkoholických nápojích. Pacienti oční péče se často ptají, zda jejich ranní káva nebo čaj může zvýšit jejich nitrooční tlak (NOT) nebo ovlivnit oční průtok krve. Obecně platí, že mírná dávka kofeinu – přibližně množství v jednom nebo dvou šálcí...
Zahajte bezplatný test zorného pole za méně než 5 minut.
Spustit test nyníKáva bez kofeinu je káva, u které byla většina kofeinu z kávových zrn odstraněna, aby měla výrazně nižší stimulantní účinky než běžná káva. Proces odstraňování kofeinu probíhá různými způsoby, například pomocí rozpouštědel, vody nebo oxidu uhličitého, přičemž každá metoda ovlivní chuť i složení nápoje trochu jinak. I po dekofeinaci zůstává v kávě malé množství kofeinu, takže není zcela zbavená tohoto alkaloidu, ale obvykle jde o zanedbatelné množství. Chuť kávy bez kofeinu může být jemnější nebo méně výrazná v porovnání s plně kofeinovou kávou, ale kvalitní zrna a správné zpracování zachovají mnoho aroma a antioxidantů. Pro mnoho lidí je to způsob, jak si užít chuť kávy bez neklidnosti, bušení srdce nebo potíží se spánkem, které kofein může způsobit. Je oblíbená u těhotných žen, u lidí s citlivostí na kofein a u těch, kdo musí omezit jeho příjem z lékařských důvodů. Káva bez kofeinu si zachovává některé zdravotní přínosy běžné kávy, jako jsou antioxidanty, ale účinky na krevní tlak nebo jiné fyziologické parametry se mohou lišit. Při výběru je dobré sledovat označení a informovat se o metodě dekofeinace, protože některé postupy používají chemické látky, zatímco jiné jsou šetrnější k chuti i životnímu prostředí. I když výrazně snižuje stimulantní efekt, lidé s extrémní citlivostí na kofein by měli počítat s tím, že i malé množství může mít účinek. Káva bez kofeinu tak nabízí kompromis mezi chutí kávy a menším vlivem na tělo a je praktickou volbou pro ty, kdo chtějí omezit kofein bez úplného vzdání se oblíbeného nápoje.
