Bí quyết tư thế ngủ: Ảnh hưởng của việc nâng đầu và nằm nghiêng đến áp lực mắt
Bí quyết tư thế ngủ: Ảnh hưởng của việc nâng đầu và nằm nghiêng đến áp lực mắt Áp lực nội nhãn (IOP) cao – áp lực chất lỏng bên trong mắt – là một yếu tố then chốt trong bệnh tăng nhãn áp và các bệnh về mắt khác. Đáng chú ý, IOP có thể thay đổi theo tư thế ngủ. Các nghiên cứu cho thấy rằng việc chỉ nằm xuống có xu hướng làm tăng IOP so với ngồi (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Ví dụ, một thử nghiệm cho thấ...