Djupgående forskning och expertguider för att upprätthålla din synhälsa.
Urinsyra: Antioxidant kontra pro-oxidant vid glaukom Introduktion: Glaukom är en progressiv sjukdom i synnerven där oxidativ stress och vaskulär dysfunktion anses bidra till förlust av retinala ganglieceller. Urinsyra (UA), slutprodukten av purinmetabolismen, är av växande intresse eftersom den cirkulerar i höga nivåer hos människor och har komplexa redoxeffekter. I blodet är UA en potent antioxid...
Introduktion Glaukom är en ögonsjukdom där retinala ganglieceller (RGCs) – nervcellerna som transporterar visuella signaler från ögat till hjärnan – långsamt dör. Detta orsakar gradvis, irreversibel synförlust. Läkare fokuserar vanligtvis på att sänka ögontrycket för att bromsa glaukom, men forskning visar nu att oxidativ stress (en typ av kemisk stress i kroppen) och obalanser i det autonoma nerv...
Hjärtfrekvensvariabilitet beskriver hur tiden mellan enskilda hjärtslag varierar från ett slag till ett annat. Det mäts ofta med EKG eller pulssensorer och uttrycks som statistiska mått på variation i intervallen. Det är inte samma som hjärtfrekvensen i sig, utan handlar om rytmens flexibilitet. Variationen styrs i hög grad av det autonoma nervsystemet, där det parasympatiska nervsystemet ökar variationen och det sympatiska minskar den. En högre variabilitet ses ofta som ett tecken på god hälsa och förmåga att anpassa sig till stress, medan en låg variabilitet kan tyda på belastning eller sjukdom. Hjärtfrekvensvariabilitet påverkas av sömn, fysisk aktivitet, andning, ålder, mediciner och stressnivå. I vardagen används den som ett icke-invasivt sätt att följa återhämtning, kondition eller påverkan av behandlingar. Inom medicin och forskning hjälper den att upptäcka risker för hjärt- och kärlsjukdomar, samt att studera kopplingar mellan kropp och stress. Mätningar kan göras under vila, sömn eller vid kontrollerade tester för att få olika perspektiv. Att förstå sin egen variabilitet kan ge vägledning för träning, vila och hälsobeslut, men tolkning bör ske i kontext av andra uppgifter och med professionell rådgivning vid behov.
