Åldrande ögonhälsa

åldrande ögonhälsa

Åldrande ögonhälsa handlar om de förändringar som sker i ögonen och synen när vi blir äldre. Med tiden blir ljuskänslighet och fokuseringsförmåga ofta sämre, och vanliga tillstånd som grå starr, gula fläcken-förändringar, glaukom och torra ögon blir vanligare. Många äldre upplever också att de behöver starkare läsglasögon och längre tid för ögonen att anpassa sig i mörker. Dessa förändringar påverkar vardagen genom att göra det svårare att läsa, köra bil eller känna sig trygg i hemmet. Regelbundna ögonkontroller är viktiga för att upptäcka problem tidigt och behandla dem innan synen försämras mer. God livsstil, som att äta näringsriktig mat, skydda ögonen mot UV-ljus och hantera kroniska sjukdomar som diabetes, kan bromsa vissa förlopp. Det finns också många hjälpmedel och behandlingar som glasögon, mediciner eller kirurgiska ingrepp som kan förbättra funktion och livskvalitet. Att ta ögonhälsan på allvar när man blir äldre hjälper till att bevara självständighet och trygghet i vardagen.