Cercetări aprofundate și ghiduri de experți pentru menținerea sănătății vizuale.
Astaxantina: Un Antioxidant Puternic pentru Sănătatea Ochilor Stresul oxidativ – un dezechilibru între speciile reactive de oxigen (ROS) și mecanismele de apărare ale organismului – contribuie la multe boli oculare (ochi uscat, degenerescență maculară, glaucom, cataractă) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Astaxantina (AXT) este un carotenoid xantofilic roșu găsit în alge și fructe de...
Începe testul gratuit al câmpului vizual în mai puțin de 5 minune.
Începe testul acumOboseala oculară este o senzație de disconfort sau oboseală a ochilor care apare după perioade lungi de citit, lucrat la calculator sau privit la ecrane. Se manifestă prin usturime, ochi uscați sau lăcrimare excesivă, vedere încețoșată temporar și dureri de cap. Cauzele frecvente includ expunerea prelungită la lumina albastră a ecranelor, iluminare nepotrivită, clipit insuficient și erori de corecție vizuală necorectate. De multe ori contribuie și factorii de mediu, cum ar fi aerul uscat, fumatul sau purtarea lentilelor de contact. Simptomele pot reduce productivitatea, concentrarea și confortul în activitățile zilnice. Din fericire, multe cazuri se ameliorează prin măsuri simple: pauze regulate, aplicarea regulii 20-20-20 (la fiecare 20 de minute, priviți la 20 de metri timp de 20 de secunde), ajustarea luminozității ecranului și folosirea lacrimilor artificiale. De asemenea, o examinare oftalmologică poate identifica nevoia unei rețete noi pentru ochelari sau lentile antireflex. Este importantă recunoașterea simptomelor pentru a preveni agravarea și pentru a îmbunătăți confortul vizual pe termen lung.
